CARA JITU MENGUSIR RASA MALAS BELAJAR


CARA JITU MENGUSIR RASA MALAS BELAJAR

Setiap pelajar dituntut untuk rajin belajar. namun sering kali muncul rasa malas belajar. Apa yang harus dilakukan ketika rasa malas itu muncul. Inilah beberapa cara mengatasi rasa malas belajar yang dapat dicoba untuk dilakukan.
Jangan sampai rasa malas belajar ini kemudian berlarut-larut sehingga kemudian mempengaruhi prestasi kita di sekolah. Apalagi menjelang Ujian Sekolah serta Ujian Nasional dan Ulangan Akhir Sekolah.

Sembilan Tips Menghilangkan Rasa Malas Belajar

Berikut ini beberapa tips yang dapat dipraktekkan untuk menghilangkan rasa malas belajar:
  1. Malas karena kantuk. Rasa kantuk sering kali menurunkan semangat belajar. Tips untuk menghilangkannya cukup sederhana yakni dengan mandi atau membasuh muka. Dan akan lebih afdhol jika sekalian mengambil air wudlu.
  2. Mencuci dan sedikit memijat telapak kaki, karena dengan membersihkan kaki yang dari pagi memakai sepatu maka akan menimbulkan rasa rileks.
  3. Berganti tempat duduk. Jika rasa malas mulai muncul, terutama saat membaca, cobalah untuk berdiri sebentar kemudian berganti tempat duduk atau cukup dengan berganti posisi duduk.
  4. Berpindah lokasi atau ruangan. Dengan berpindah lokasi atau ruang belajar seperti ke beranda, raung tamu, dan lain-lain akan mampu mengurangi tingkat kebosanan yang memicu rasa malas saat belajar.
  5. Lakukan relaksasi atau penyegaran. Rasa malas belajar sering kali disebabkan oleh kepenatan dan rasa bosan, untuk mengatasinya silakan lalukan relaksasi atau penyegaran dengan berjalan sebentar ke luar ruangan, kebun, atau halaman untuk menghirup udara segar.
  6. Selingi dengan kegiatan lain. Hampir sama dengan relaksasi, jika rasa malas mulai menyerang cobalah untuk melakukan aktifitas-aktifatas kecil yang berbeda seperti menata buku di rak, merapikan buku, merapikan tempat tidur, ataupun sholat sunnah dan melakukan peregangan otot (olah raga sederhana) agar otot-otot kembali rileks.
  7. Berbincang-bincang ringan. Saat mulai didatangi rasa bosan dan malas, belajar dapat dihentikan sebentar kemudian pergilah berbincang-bincang atau bercanda dengan teman atau keluarga. Jika memiliki alat komunikasi bisa juga dengan menggunakan telpon. Namun harus diingat jangan sampai perbincangan yang dilakukan berlarut-larut dan melupakan belajarnya.
  8. Buatlah minuman. membuat dan meminum teh hangat, susu, juice, dan minuman lain akan sangat berguna dalam menghilangkan rasa malas dan bosan belajar.
  9. Ubah kebiasaan belajar. Jika selama ini kamu kerap belajar dengan cara menghafalkan berbagai isu tulisan buku, cobalah alternatif lainnya seperti dengan mendengarkan materi pelajaran melalui media audio visual, seperti halnya DVD, atau melalui alat perekam yang dipunyai misalnya ponsel atau tape recorder.
Nah itulah sembilan tips sederhana yang patut untuk dicoba untuk menghilangkan rasa malas belajar yang sering kali datang. Selamat mencoba !!!

2 comments: